Auteur/autrice : MLD pour DGT

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Prévention de l’ostéoporose

Conseils pour prévenir l’ostéoporose :

Conseils généraux

  • Arrêter de fumer
  • Eviter le port de charges lourdes
  • Eviter la station debout prolongée
  • Pratiquer une activité physique régulière, si possible dans la nature, jsuqu’à un âge avancé (marche, natation)
  • viter les immobilisations trop longues
  • Eviter le stress
  • Bains de soleil courts (15 à 20 mn) sans rester immobile, de préférence avant 11h

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Acupuncture en psychologie

Article de Eric KIENER, Congrès de LYON, 2009, sources FA.FOR.ME.C

ANXIETE GENERALISEE, ANGOISSE QUELQUES REPONSES DE L’ACUPUNCTEUR

Résumé : L’auteur tente de décoder les symptômes classiquement vécus et exprimés dans notre mode moderne afin de leur trouver une correspondance dans les textes de médecine chinoise traditionnelle.
L’intérêt est de proposer des solutions thérapeutiques simples à des situations fortement consommatrices de médications allopathiques aux conséquences non négligeables, quant à la vigilance et la concentration et au niveau de la qualité de vie, sans oublier le budget des assurances maladies.

Rappel des définitions modernes de l’anxiété et de ses comportements satellites : l’angoisse étant l’acmé de la situation.

La référence actuelle est la classification américaine DSM IV que l’on trouve sous le titre de « American Psychiatric Assocation », DSM-IV Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, Masson, 1996.

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