Indications de l’hypnose

I Indications de l’hypnose en médecine et chirurgie (Stewart, Mayo Clinic, 2005)

1/ En aigu

• Anesthésie sous hypnose dans les interventions chirurgicales et les petites interventions (soins infirmiers douloureux, pansements des grands brûlés), soins dentaires, pose de cathéter, pose de drain…
• Douleurs aigües
• Hypnose comme anesthésie pour l’accouchement a été utilisée avec succès et fait l’objet de nombreuses évaluations
• Claustrophobie avant un examen par IRM
• En médecine dentaire : contrôle de la douleur et de la peur des soins, bruxisme, intolérance aux prothèses
• Soins palliatifs

2/ En chronique

• Hypnose et douleur chronique¹. Elle est indiquée dans la fibromyalgie et les rhumatismes inflammatoires, dans les algodystrophies.
• En pédiatrie : dans les migraines, dans les douleurs, les phobies scolaires, les tics, les TADA, le bégaiement, les troubles anxieux et dépressifs.
• En psychiatrie : anxiété, dépression modérée, stress, état de stress post-traumatique, insomnie chronique, phobies, addictions. Gestion des angoisses et du stress induits par la période Covid-19.
• En cancérologie : douleur, nausées, dépression, effets secondaires des traitements, fatigue, inconfort de fin de vie.
• Dans les troubles fonctionnels digestifs (syndrome du côlon irritable).
• En dermatologie : pelade auto-immune, eczéma, verrues.
• Dans le tabagisme, la boulimie, la surcharge de poids.
• En neurologie : troubles du langage, tremblements de la maladie de Parkinson, tics…²
• En gynécologie et obstétrique : préparation à l’accouchement, aux IVG, aux FIV.

II Autres indications non médicales

• Développement de la créativité artistique
• Développement de la créativité artistique
• Amélioration des performances sportives
• Préparation mentale des sportifs, des danseurs, des étudiants
• Circonstances extrêmes (militaire, expéditions)
• Meilleure récupération en cas de manque de sommeil pendant une période limitée
• Lutte contre le syndrome d’épuisement professionnel (burn-out)
• Réguler les émotions
• Travailler sur soi, augmenter l’imagination, l’intuition, les capacités créatrices, la visualisation, avec l’aide d’un thérapeute, mais associé à l’autohypnose.
• L’hypnose vous permettra de vous reconnecter à vos ressources et de modifier la relation que vous avez avec votre corps, les autres et le monde qui vous entoure.

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¹ G. TAN, D. H. RINALTA, « A randomized controlled trial of hypnosis compared with biofeedback for adults with chronic low back pain », Eur. Jour. Pain, 2015, 19 (2), pp. 271-280.

² C. FLAMAND-ROZE, « Le corps est le seul langage qui ne ment pas« , Éd. Les Arènes.