Face aux virus, construire une bonne immunité et respecter quelques gestes

Face à l’extension d’une maladie virale, les premières mesures de préventions sont fondamentales :

  • Ne pas se faire la bise
  • Ne pas se serrer les mains
  • Ne pas se toucher le visage
  • Se tenir à 1 mètre d’une autre personne et éviter les bains de foule
  • Tousser dans son coude
  • Se moucher dans un mouchoir en papier et le jeter après usage
  • Enfin, se laver les mains le plus souvent possibles avec une solution Glycéro- alcoolique
  • Rester chez soi et éviter les déplacements : OBSERVER LE CONFINEMENT
  • Laver soigneusement les surfaces de préparation des repas ; se laver les mains avant la préparation et la consommation des repas
  • Laver les poignées de porte, les claviers d’ordinateur, les téléphones portables

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Bertrand Piccard écrit :

"Nous évacuons de la médecine le côté sacré qui parle de l'effet rédempteur de la maladie, de la souffrance, de l'épreuve. La plupart des médecines issues d'une tradition n'ont jamais abandonné le sacré. N'est-il pas temps, pour la nôtre, enrichies de succès incontestables, de recourir à cette dimension ?"

(Extrait de thèse de doctorat)

Continuer la lectureBertrand Piccard écrit :